Hem

Kalmar Karateklubb

 

SJÄLVFÖRSVAR - KOORDINATION - MOTION - SMIDIGHET - STYRKA - KONCENTRATION

 

Kalmar Karateklubb utövar den äldsta och största karatestilen i världen - SHOTOKAN.

 

Att träna Karate innebär att du tränar hela kroppen och ökar din styrka och smidighet. Karate innebär också träning i självförsvar.

Många tränar Karate för att det är en ypperlig träningsform för att hålla sig vältränad och samtidigt utveckla sin koordination, rörlighet och styrka. Framförallt utvecklas en bra bålstyrka vilket gör att personer med ryggproblem stärker upp muskulaturen och kan lindra sina symtom.

 

Karate har hjälpt många med koncentrationssvårigheter att hålla ett bättre fokus.

 

Karate har många olika stilar. Stilarna skiljer sig åt genom i hur man utför tekniker och vad man fokuserar sin träning på. Även regler i tävlingar varierar. Shotokan är en gammal traditionell stil, den äldsta och den som har flest utövare i världen.

 

Karate kan utövas av alla oavsett ålder.

.

 

Aktuellt

 

Uppdaterad 2017-05-06

 

Lov och helgdagar

Träningen är inställd 25/5, 5/6 och 6/6.

 

Gradering VT17

För alla som tränar måndagar/onsdagar är det gradering onsdag den 7 juni kl 18:00.

För alla som tränar tisdag/torsdag är det gradering torsdag den 8 juni kl 18:00.

Med andra ord kör vi ett förlängt träningspass på din vanliga träningsdag.

Anmäl dig här.

Sista anmälningsdagen är den 28 maj.

 

Terminsavslutning

Den 10 juni tänkte vi träffas på Skälby för att spela brännboll och lära känna varandra lite bättre.

Medtag fika. Grill kommer att finnas tänd för de som vill grilla.

 

Stöd oss när du spelar - Svenska Spel

Stöd oss då du spelar på något av Svenska Spels spel!

Det kostar dig inget men ger klubben möjlighet att få in en extra slant.

Använd alltid ditt spelkort så får klubben poäng. För alla poäng sponsras klubben med en pott pengar.

Välj oss (Kalmar Karateklubb) via länken: Svenska Spel - Kalmar Karateklubb